塚ジュンのMy Favorite

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12月に予定していた母との海外旅行、そしてお友達と計画していた年末海外カウントダウン、二つをキャンセルしました。仕事も落ち着いてくる時期ゆえに楽しみにしていたのですが、、、身内にある出来事があり、すぐ連絡が取り合える国内にとどまっていた方が賢明という判断で、、、残念だと思う反面それでよかったんだって、前向きに考えるようにしています。何かあってから後悔するのは嫌ですからね。明日はと〜っても朝が早いお仕事!もう寝ようかしら(笑) 読んでくれてありがとう！
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お友達から北海道のお土産をいただきました。LｅＴＡＯ(ルタオ)って、逆から読むと小樽オタル!!小樽のスィーツやさんのアーモンドのチョコがけだよ〜!!袋もとってもおしゃれだな！！夜なので開封は控えました。そしてもう逸品はお友達のお気に入りのカフェ「きのとや」で売っていたというクッキー。ミラノで買ったセルモネータグローブで買った手袋ちゃんに持たせてみました。明日から寒くなるらしいから 熱いコーヒーとともに食べたいな!Mちゃん、私の好みをよくご存知なセレクト、ありがとう！！美味しくいただくね！

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今日は夕方、某会社設立パーティーの司会をするための打ち合わせがありました。母の知り合いだということもあり打ち合わせもスムーズで日がくれる頃には打ち合わせも終了。お疲れ様&パーティーよろしくビールをいただきました。(この時点で今夜は飲むからね!!とタクシー代をしっかりと手渡され)、パーティーのアトラクションとして登場するバンドも聴きに行こう!!とノリノリに!

腹ごしらえで(というには、とてもゴージャス)松竹膳處へ。民放ほとんどに出演しているという和食屋さんへ連れて行っていだきました。イカと大根の煮物や米茄子の田楽がお上品に登場し、画像をとりたかったんだけどあまりに大人な、落ち着いた感じでさし控えました。美しい女将さんと話もはずみ、お土産に可愛い爪楊枝もいただきいざ次のバンドのお店へ!KENTO'Sで盛り上がり、次はカラオケ!!こちらも和服の似合うママさんに迎えられ、大人の会話で楽しませていただきました。そして今,北方面に帰る方に途中で降ろしていただき、帰宅。美味しかったし、楽しかった〜!!そしてかなりバブルな香りが。

ふ〜 、ビール、日本酒、焼酎、今夜は早い時間から美味しいお酒とお食事をいただき、お仕事の意欲も満々です!

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来週12/8(金)〜12/21(木)まで神戸を華やかに彩る光の祭典「神戸ルミナリエ」が開催されます。阪神・淡路大震災で犠牲になった方々の鎮魂の意を込めるとともに、神戸のまち復興と再生の夢と希望を託してはじめられたこのイベント。今年、第12回のテーマは「空の魅惑」。空を覆う雲の隙間から希望の光が差すように神戸のまちと人を照らすことでしょう! X'masシーズンの神戸はますますロマンティックだろうなぁ

お仕事などで神戸に行かれる方、是非この素敵な光で疲れを吹き飛ばしてきて下さいね。　　　

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広瀬通りにあるアントレッフェン貸し切りでＭ君Ｍさんの結婚式二次会がありました。

Ｍ君をお祝いするのにバンド仲間がひさーしぶりに終結。ドラムのＫちゃんは体調不良で出席を断念したけれど、他の皆には再会できて旧交をあたためる事ができました。私達のバンドは「ＬＯＶＥ　ＭＥ　ＤＯ」略してＬＭＤ。自慢じゃないけどわがバンドのメンバーはあったか〜い人ばかり。それぞれとても個性的だけど愛すべき人たち。だからＭ君の奥様のＭさんも例にもれず素敵な方!お店に溢れているゲストをみていてもお二人のお人柄が伝わってきます。お二人とバンドメンバーからの愛を分けていただいて幸せな気分。このハッピーは一週間位は持続しそう!　　　　　

ホントにうちの男子達は優しい。いつもいたわってくれるし、気が利いていて波長が合うんだよなぁ。合わせてくれてるんだろうが、、、お姉ちゃんは凄く嬉しいよ!!いつの間にか皆大人になって巣立って行く、、、お姉ちゃんだけを残していかないでぇ〜〜。

暗くて見えづらいけど前列のお二人が今日の主役の新郎新婦。美男美女なのにはっきり見えなくて残念!!

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今日はバンド仲間Ｍ君の結婚披露宴でした。バンド仲間としても優れた才能を発揮していた彼。お仕事もしっかり頑張っているみたいだし、何よりも素晴らしいと思ったのは新婦を選んだこと!!新婦Ｍさんは美しいＣＡで、飛行機でこんな素敵な方にサービスをしていただいたら幸せな気分になりそうな素敵なお嬢さんなのです。さわやかなカップルは最後まで周りへの心配りを忘れない、完璧ぶりでした。

今日は姉ような気持ちで司会をさせていただき、感動もひとしおでした。 可愛らしい幸せのお裾分けまでいただいて、あったかい気持ちでいっぱいです。この後はいざ二次会へ!!行ってきまーす

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大好きなプラダがタイトルに使われている!!そして誰よりも先に観てた友人Ｔちゃんからも情報が入っていたから、早く観たいと思ってた作品。

自らの実体験を元に描かれた原作は、同世代の女性たちの共感を呼び世界27ヶ国で翻訳された大ベストセラー。アカデミー女優メリル・ストリープが“悪魔的上司”ミランダ役を貫禄たっぷりに演じていてこわ〜〜いの！！プラダ、シャネル、エルメスなど一流ブランドアイテムが全編を彩る、華やかなファッション業界を舞台になっていて、見終わった後にゴージャスな気分になりました！面白かった〜！！アンディの頑張りにエールを送ったり、、、ミランダの、プライベートでどんな事があったとしても仕事はキャンセルしないなんてところに共感を覚えながら、興味深く観てきました。

ファッション業界の方、お洋服好きな方の中には、上から下まで、なめるように全身を見る癖のある方、いるいる〜！！映画の中でもこんな目をしたのがウヨウヨいるの。あの目つきって自分では気がつかないのかな？嫌なものなのよね〜。

私は幸いにして女性に悪魔上司のもとで働いた経験があまりないんだけど、バブルの頃に「ピンキー＆ダイアンを着た悪魔」にひどい目にあったことが、、、。彼女は仕事場にテニスブレスレットをしてきて、なくしたと言ってスタッフ全員に探させたり（後日自分で発見したらしい）、スタジオの椅子には毎回クッションを用意させたり、、、、かな〜り怖い存在だったけど、彼女が私の年齢の頃にはお姿を業界で拝見することはなかったので、違う世界でご活躍なのかしら、、、彼女の場合はただの、わがまま？かな。

でも、仕事に対してストイックになれる期間ってあった方が素敵だと思う。FOXY のオーナーでありデザイナー、の前田義子さんの著書で「２０代をがむしゃらに生きた人は後の人生はおつりで生きられる」と。好きなことやってる時は犠牲とも思わないものだしね。その頑張り時、人それぞれだと思うけど、１０年くらい大切なものを犠牲にしてでも頑張ったご褒美はあっていいはず！！

メリル・ストリープ、アン・ハサウェイ、エミリー・ブラント、スタンリー・トゥッチが出演しているこの作品
内容は、オシャレに興味がなくジャーナリスト志望のアンディが手にした仕事は、なんと一流ファッション誌のカリスマ編集長ミランダのアシスタント。それは、今まで何人もの“犠牲者”を出してきた恐怖のポストだった・・・！というもの。

この週末、おススメの一本です。
http://movies.foxjapan.com/devilwearsprada/
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いつもお仕事一所懸命頑張ってるあなたへ!!そして自分へ!!お疲れ様!! カウベルのチョコ風味ばかりを集めてみました。広瀬通りのカウベルはお花屋さんも一緒になったケーキやさんで、カフェにもなっています。待ち合わせにも便利な場所だし、ケーキの種類も豊富だからお気に入りがみつかるはずですよ。 明日からも、ガンバレ!!自分!! 読んでくれてありがとう！
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昨夜は「宮城こども病院支援コンサート2006　西江辰郎&有森博デュオ・コンサート」に行ってきました。ちょっと見えにくいけどご覧のプログラムで、二時間以上も素敵な音楽を堪能させていただきました。「のだめカンタービレ」もはやってるから、今回のコンサートも更に親しみ易かったです。さすがに家で楽しむクラシックとは全く違いますね〜!!お二人の音の表現が私の空想意欲をかきたて、とっても優雅なひとときでした。チャリティーコンサートは今回がラストということで、こんなに素敵なイベントが最後なんて、、、残念だなぁ。 豊かな気持ちにさせていただいた上にチャリティーで誰かのお役にたてる事の喜び。今朝もとても爽快な気分です。 友人Ａちゃんのパパがコンサートの実行委員長。パパは自らの手料理をコースで私達におもてなししてくださるような素敵な方なんですよ。 読んでくれてありがとう！
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今夜は友人のパパが実行委員会をしているチャリティーコンサートに出かけます。
「みやぎこども病院支援コンサート2006 西江辰郎&有森博デュオコンサート」
今日、11/21(火)19:00開演(18:30開場) 場所太白区文化センター(樂樂樂ホール) にて
全席自由で3000円
地下鉄長町駅を降りてすぐなのでよろしかったらいかがですか？

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日曜の夜はだいたい『あるある』と『うるるん』が私のお決まりのコース。

昨夜の『あるある』では、脳の健康や美肌にも効果がある亜鉛の紹介。クエン酸やビタミンＣと一緒にとると吸収がいいんだって。

亜鉛はたしか牡蠣に沢山含まれていたはず。以前の牡蠣三昧のブログで「あの、缶はカキについてるの？何処で買ったの？」と会う人に質問されたので、紹介しますね。
http://www.matsuki-kakiten.com/
こちらをチェックして下さい
母からのお裾分けで美味しくいただいたので、お値段などはここで調べて下さいね。松木かき店の、缶の上に殻牡蠣をのせて焼く方式、私は初めて見て、感激しました

三陸の冬の味覚「牡蠣」沢山食べて脳もお肌もイキイキさせたいものです

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ご要望のあった『ナン　レシピ』
前に作った時にはナンじゃなく薄っぺらのチャパティになってしまったけど、、、 作り直して成功したよプクーって膨れてくれたでもね、お店で食べるような、ワンコの唇の様なやわらかさがでない、、、どうしてかな?

ナン レシピ
強力粉 280グラム ,砂糖 大さじ２と２分の１, 塩 　小さじ１ ,マーガリン20グラム ,ドライイースト 小さじ１ これらをまぜて、190ミリリットルのぬるま湯でまとめあげ、ラップをして20分位おきます。適当な大きさに丸めてナンの形にしてテフロン加工のフライパンでオイル無しで焼くだけ。( 私は、割といい加減に材料を計ってます。ナンの膨らみは火加減が大事みたいです。家では割と強めでＯＫでした。お家の火力と相談してみてね。 )

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昨日のお店「ワインハウス ブウション」
なんとお手洗いまでワイン？な雰囲気

お願いしてワインセラーも見せていただきました。この中のワイン、お値段も様々、○万円のお品はお店ではいかほどになるのかな。

お店の雰囲気が外国のワイナリーとか、カフェみたいなの おすすめです
http://www.kanesa-f.com/
http://gourmet.yahoo.co.jp/0003075487/M0004011402/
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お友達のMちゃんはワインセミナーに通っていて、毎回、知識やエピソードを楽しく聞かせていただいています。その流れで彼女のワイン仲間のボージョレヌーボーを楽しむ会にまぜていただくことに! この上の樽から注いでいただいたり、他にも４種類ものボージョレヌーボーを堪能！お料理もワインに合うものばかり! お店はワイン通のあいだではおなじみのブウション。外国にありそうな作りで雰囲気も満点。 昨夜はジャズの演奏まで入り、とっても素敵なひとときでした。 読んでくれてありがとう！
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秋保方面に来ていました。早起きして秋晴れの中ドライブ、最高に気持ちがよかった会場にはこんなに可愛らしいお花が待っててくれて、お仕事の気力も満々です

オレンジ色って元気がでますよね!週の終りの金曜日、お仕事や家事でお疲れのアナタにもオレンジ色のお花パワーを送ります

あ今、流星群が来てるんですよね！昨夜コンビニで食料やお菓子、ホットドリンクを買いこみ、様子を見てきたんだけど、、一つもみつけられませんでした。時間帯のピークや方角をご存知の方、是非、教えて下さい

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先日紹介したピカピカのお野菜達。しっかり、美味しくいただきましたぁ

ちっちゃい菜はベーコンやマッシュルームと炒めものに。火を通しても白菜より歯応えがあり、味も濃い、美味しいお野菜でしたよ。 聖護院かぶは千枚漬けやサラダに合うと教えていただいたのに、、、玄米お粥に。大きくてツルリとした白いお肌。大根に近い歯応えとお味でした。

あんなに立派な野菜を見ると作ってくれた農家の方の気持ちも伝わってくるし、興味もわいてくる外国のスーパーも珍しい野菜がたくさんあって楽しいけど、日本国内でもまだまだ知らないお野菜がたーくさんあるんですね! 道の駅なんかに行くと初めて見るお野菜がたくさんありかなりじっくり眺めてしまう私です。

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フリーアナウンサーの金ヶ崎伸子さんと。三越前で飲んできました
蔵王食工房アトリエデリスのお料理も数々でていて、食の部分でも満足出来るような空間になってました。テーブルにはキャンドルを灯し、ストーブとブランケットもあり、外だけど、寒さを感じずにすごく事ができましたよ

一杯だけ味わってきましたが、フレッシュで、ゴクゴクいけそうおかわりすればよかったな

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私はヨガとスキューバダイビング以外の運動にはご縁がない。びっくりされるけど自転車も乗れないだからせめて歩かなきゃ、と自分に課している。一番町、本町、頑張れば仙台駅までテクテク普段、車で走り抜ける所を歩いてみると発見が多いのも楽しい!

昨日は仙台市役所前の市民広場で市場を開いていたので寄り道。こんなにイキイキした野菜達に出会った 緑のお花みたいなのが「ちっちゃい菜」チンゲン菜と白菜のハーフ。中国のターサイとも違うらしいの。あまりにキレイで食べるのがもったいないなぁ。そしてもう一枚が聖護院(かぶ)とゆき菜。かぶはとても立派なのにお手頃で２個150円!!２個食べられないから１個だけ買ったら50円にしてくれたの 嬉しい

さて、この立派で青々したお野菜達、いかにして食べようかしらあんまりきれいだからまずはお部屋に飾るとします。 マクロビオティックのことを考えていたら、すごくこの野菜達が愛しくみえて、生きてるって躍動感すら覚えたよ。こんなに立派なお野菜達、無駄にはできないね。端っこまで大事にいただかなきゃ 元気いっぱいのお野菜達、見るだけでも、そして食べても パワーをいただけそうです。

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「マクロビオティック」最近、よく聞く言葉。

マクロビオティック とは、小麦・大麦・ソバ・トウモロコシ・玄米などの精白していない全粒穀物に新鮮な野菜・緑葉野菜・えんどう豆・ナッツ・豆類・根菜・海草・果物を主体とした食事法で、肉・乳製品・鶏も食べますが、食事全体の１パーセントにも満たない量で構成されるそうです。

トムー・クルーズやシャロン･ストーン、マドンナ、ニコール・キッドマン、グウィネス・パルトロウなどのハリウッドスターや、スーパーモデルたちが実践している食事法として、世界的に脚光を浴び、
ダイエットや美容、ストレス解消の食事法という概念が一般的ですが、アトピーやアレルギー、糖尿病や低血糖症、リウマチや自己免疫疾患、ガンなどの重大な慢性病の治療食としても注目を集めています。

以前からこのマクロビの話をよくしていたお友達のKちゃんに、素敵なカフェを紹介してもらいました。その名も『まくろび庵』仙台駅東口からで１０分かからない所に、このお店はあります。昔懐かしいたたずまいの一軒家、和室に通された私達。そこはまるで、昭和の世界です。畳のお部屋は、落ち着くものなんですね〜〜お店の方がストーブをたいて下さり、室内はホンワカ。私も大好きなスピリチュアルな本も沢山あり、それらを読みながら過ごしていると、あっという間に時がたってしまいます。今回オーダーしたのはカボチャのタルトとコーヒー。スパイスが利いていて、美味しい

ここではマクロビオティックのお料理教室も行っているそうです興味あり皆さんもお出かけになってみてはいかがですか

http://macrobian.seesaa.net/

我が家でも、昨夜、倉庫からストーブを出しました。寒いの苦手な私、、、猫ちゃんみたいにストーブ前で丸くなって過ごす時間が長くなりそう、、、ストーブでお豆や、シチューを煮込んだり、やかんから出る蒸気をぼーっと見るのが好きです

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昨夜は疲れてたせいか、１２時前には瞼が重く爆睡してしまいました。そして、、、そこでみた夢が、、、私はキムタクってかっこいいと思うけど、特別大好きじゃないの。なのに、私の夢に勝手に出てきて、そして唇まで奪っていきました状況を全て忘れてて、長くて柔らかいチューだけが、、、あのリアルな感じ、どなたか家にいらしたのかしら

そんな夢を見る前に、夕御飯イタリア旅行のお土産のリゾットをいただきました。パッケージも可愛い500ミリリットルのお水をいれ炊飯器で炊くだけ 疲れてたから簡単に出来て助かった Ｙさん、ありがとうっポルチーニの香りいっぱいでシアワセでした

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