塚ジュンのMy Favorite

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某雑誌の取材がありました。

私はお喋りするのが仕事なのでとても新鮮！！しゃべったことをプロのライターさんにうまくまとめていただき、プロのカメラマンさんに撮っていただいた写真が雑誌に掲載される！！

考えただけでもワクワクします（≧∇≦）

友人達の力も借りて現場に臨みました。りっちゃんのネイル、くーちゃんのヘアスタイリング、Hさま、Jさまのお力添えでなんとか、無事に終了しました！！本当にありがとうございましたm(__)m


今日を迎えるまで、ドキドキしたりワクワクしたり、不安だったり、いつもと違う感覚を味わえて楽しかったー！！そして緊張感もありました。こんないろんな気持ちにさせていただいて、感謝です！！

さて、どんな風に掲載されるのかな？？？

情報公開の許可が出たら改めてお知らせしますね♪





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昨日は何人もの方から「河北新報の朝刊につかちゃんでてるよー！！」とメールや電話をいただきました。

ちょっと前にBlogやFacebookで紹介したソラ旅ガールズフェスタの道端カレンさんとのトークショーの様子が掲載されていたとのこと！！

きゃー！！私はさておき、カレンさんの、華やかで麗しいこと(*☻-☻*)また記憶が蘇り、内側から美しさがにじみ出るような女性になりたーい！！と再確認したところです。

まだ昨日の河北新報朝刊があるかた、是非ご覧くださいませ。

便利な仙台空港を利用して、どこかビューンと楽しい旅行しましょ♪という趣旨のイベントだったので、今日みたいな晴天の日には、飛行機に乗ってどこかに行きたいなぁ（＾◇＾）




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土曜日曜の雪！！皆さん影響ありませんでしたか？

私は昨日のお仕事が30分おしでスタートしたり、

今日の仕事の行き帰りで、一回ずつ転んだり、少なからずとも影響を受けてます。

特に今日の帰りの転び方はちょっとまずかったようで、今も肉離れに近いような…>_<…

こんな夜はお家でのんびり過ごします。

夕ご飯は、お野菜たっぷりのスープ、縮みほうれん草のおひたし。これは肉厚で甘みがあって美味しい！！あと蓮根の炒め物に、おから。今回はわかめと一緒に煮てみたのと、鶏挽肉と合わせて焼いてみました。

最近TVでおからダイエットを紹介してたらしくおからが売れちゃって、元々おからファンの私としては、私が先よー（≧∇≦）って感じです。

圧雪された、ボコボコのつるんつるんの道、雪が溶けかけてビシャビシャの道、どちらも歩き辛く足元がおぼつかないですよね…>_<…

皆さんもどうぞお気をつけて！！





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皆さんは甘い一日を過ごしてますか？

昨日、今日と、会う方々に、道端カレンちゃんのトークショーはどうだった？！連日聞かれていたので、今日はトークショーリポートをしますね♪

まずお打ち合わせの時。ほぼすっぴんと思われる様子ですが、とても表情がキラキラしてて、目と目を合わせて笑顔でお話してくださり、一瞬で、その可愛らしさに釘付けになっちゃいました。

本番では、しっかりメイクとロングドレスに身を包み、控え室の可愛らしさから、ガラリと雰囲気を変え優雅なセレブリティな姿を見せて下さいました。

お話の方は、何を振っても、しっかりとお話をしてくださり、司会者としてはとても助かりました。美しく華やかな世界で生きてらっしゃるカレンさんですが、勉強熱心で資格を取得したり、トライアスロンで体を鍛えたり、常に進行形の姿が素晴らしいなぁって思いました。

2人の男の子のママには見えないけれど、お家ではカジュアルウェアで、賑やかに過ごしてらっしゃるそうですよ。

「ソラ旅ガールズフェスタ」の、トークショーに相応しく、この週末もちびっこ達とビーチリゾートへお出かけとのこと、マキシワンピに大きな帽子で紫外線予防しようかなっておっしゃってました。

なんと、トークショーの中では、飛行機の離発着の際に是非行っていただきたいエクササイズや、簡単に座りながらオフィスでもできるエクササイズを実践しながら教えていただきました！そして、お食事の際は、お野菜から食べてね！その理由はね！お話してもいいですか〜って感じで、会場のお客様も私も、なになに〜！！って心を掴まれました♡

カレンちゃん、お目にかかって、ますます大好きになりました。まだまだ語り尽くせませーん(*☻-☻*)





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今日は節分。

物事を始めるのにいいタイミング！！

体をリセットすべく、本日から体見直し計画を、実施します。

とは言え、食いしん坊の私から食べることを取ったら不幸！！口に入れる物に気をつけたいです。

今日は食物繊維豊富なおからを
使って、卯の花、鶏肉やお野菜を入れたおから団子、おからに少量の片栗粉を合わせたシンプルなお団子を、作りました。

お団子達はお野菜いっぱいのお鍋やスープに入れて食べる為のもの。

みたらし団子はおまけ（笑）
本当に気をつけてるの？ってお叱りの声が聞こえてきそうね。

でも、やらないより、まし！！

本日から気をつけて生活します！！




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