塚ジュンのMy Favorite

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まとまりのない夕御飯だけど、旬の物をいただきまーす

秋刀魚のつみれ汁が今夜のイチオシです。

あとはホクホクの坊っちゃん南瓜や、マコモダケ、ピーマンやプチトマトのバーニャカウダ。

肉巻きの中身ははゆで玉子やプチトマトです。

大根おろしたっぷりの練り物。

週末のお仕事に備え今夜はゆっくり家ですごします

あこの後18:55〜
東北放送テレビ
「希望へみやぎ」ナレーションを担当しています。
ご覧下さいませ。

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どこからともなく漂ってくる良い香り

そうキンモクセイです

まだつぼみのような咲き始めなのに、香りは一人前ん〜心癒されるわぁ

この季節、ウォーキングや街歩きが楽しみです

昼間活動すると汗をかくほどですが、着々と秋の深まりを感じます

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お部屋で読む用とは別にお風呂用に読んでる本がこれ

東野圭吾「殺人の門」

昨日も一時間位半身浴しながら読んじゃいました

「江なみ」マスター→Ｈちゃん→私→Ｋさん→…この本は止まる事なく次々にチェーンメールならぬ、チェーン本として様々な方の所に旅することになります

もしかすると海外まで行っちゃうかもしれないしいずれマスターの元に帰ったら面白いと思い、後ろには読んだ人の名前を記すことにしました

私の前のお二人もお風呂で読んでたそうで分厚くなってますが、本の面白さはかわらないので、皆さんに満喫していただきたいですもしかするとアナタの所に行くかもただしこの本は幸せな方にしか行かないよ〜

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ビジネスマンやＯＬさんが首から下げてる社員証やパス、フリーランスの私にとってはちょっとした憧れでした

毎週東北放送さんに、レギュラー番組のナレーション録りに行くので、パスを作っていただきました嬉しい

今日いただいたばかりなので、来週までに可愛いネックストラップを探そう

今日は朝が寒かったのでデニム色のブーツにグレーのタイツと秋バージョンのスタイルだったのに、暑っ今の時期の装いは暑いのか涼しいのか難しいですね。

皆さん、体調を崩さぬように

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僕、頑張ったよって、どや顔に見えませんかこの顔ボーノのさっきの気持ちは「怖かったよー」だったはず。

先ほど、年に一度の予防接種に行ってきました。

籠に入れる時から嫌がって滅多にしないフーッって威嚇までしてたけど、動物病院ではいつものダンマリを決め込んで、飼い主としては、お利口さんで鼻が高かったです

でも黙ってるけど、ワンちゃん達の吠える声や、診察台に乗せられるのがとても怖かったはず肉きゅう汗の跡が診察台に残ってたもん怖くて痛い思いした分、健康で過ごせますように

今夜は安静に過ごします

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青森のねぶた祭りのお土産の鈴。お守りにしています

幸運の鈴なんだって

けっこう大きいので、大きなバッグを持つときにはだいたい持ち歩いてます

歩く度にシャンシャンと軽やかな音、この音が厄をはらってくれるのかな

仕事の時には紙資料を入れられる大きめバッグを使っているので、今日も明日もシャンシャンという音と共に出没します

シャンシャンシャン

邪悪な物、人来ないでねー

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ぶどうやプルーン、プチトマト

よーく冷やして食べてます。先ほどウォーキングから帰宅したので、フルーツをつまみ、洗濯機を回し、午後からの仕事の準備です。今日明日は電力ホールにて長時間のＭＣなの

ビタミンＣとポリフェノールと食物繊維を美味しく摂取し、フルーツから元気パワーをいただきます見た目にも秋色が素敵フルーツ大好きです

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明日から三連休先行上映、10/1(土)ロードショーの映画「ワイルドスピードMEGA MAX」業務試写でひと足お先に観てきましたよ

もともとハリウッドのドッカン系映画は大好きなので、とっても面白かったです

車好きなメンズだったら尚、楽しめますよ高級車のカーチェイス、惜し気もなく、ドッカンで気持ちが良い

ストレス解消にももってこいの作品ですよ

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私がキッチンに立つと、こうやって冷蔵庫の上でうたた寝しながら私の側にいるボーノです

きっと、この場所あったかくて気持ちが良いんでしょうねを

こんな風にくっついて来られると、相思相愛を思い込んじゃうのはしょうがないよね

今夜は台風なのでにお隠りですニュースの台風情報を見てたら気持ちが下がってきたけど、姉と電話で話したら元気になってきた

日本縦断してる台風の被害が最小限でありますように。

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朝からずっと雨の仙台です

お気に入りのレインブーツをはいて活動してました

午後は八木山東北放送でナレーション録り。お仕事が終わってからの簡単な反省会、近況報告会はこのテレビ塔が見えるミーティングスペースで。

雨降りだけど、嬉しいお仕事の時は全く気になりません

このあとは17:30からＣＭナレーションのお仕事が入っていて、今ちょうどブレイクタイムだったんだけど…さっきあり延期になってしまいました

まぁ、こんな日もあるさ週末のお仕事の資料をまとめて、雨だから野菜買ってさっさと帰りましょ

広瀬川も増水してたし、被災地に雨の被害がないことを祈ります。

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連休最終日、皆さんいかがお過ごしでしたか

昨日の暑さが嘘みたいに涼しい一気に秋みたいです

連休中のお仕事も無事に終わり、ちょっとヒトイキ。読書の秋の一冊目は東野圭吾「真夏の方程式」です。

秋の夜長のお楽しみ。少しずつ読みたいと思います

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「あちゃーる」主催の南インドのお料理をナマスカでいただく会に参加してきました

マサラワーラーのシタール＆絵のライブ＆お料理あり、はぴぃさんの南インドインドトークあり、盛りだくさんの内容

お料理はをだすまで、ずーっとサービスされるので、とてもお腹がいっぱいになりました。

去年の夏に行った北インドのお料理とはまたひと味違うお料理。今回初めて右手でスプーンを使わず食べてみたけど、インドの方みたいに上手に食べられませんでした難しい

数々のインドの写真を見ていたら、また行きたくなりました。今度はゆっくりヨガをしたり、自由な時間を満喫したいなぁ

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ワイン会に参加させていただきました

私はお酒好きだけど、詳しくないです。

でもウンチクをうかがうのは好きです。いろいろ教えていただきながら、味わって飲む。大人の飲み方、だね。

マグナムボトルは味が安定してるから、高いけど買うべきなんだって。勉強になる〜。

秋が深まってくると赤ワインが飲みたくなります そんな季節が待ち遠しいな

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人の話を真剣に聞いてしまう。

後で考えると、んあれは自慢だったのかもと思うことがよくある。

よくある傾向として、自分に自信のない人は異性に頼りがち。真剣な恋愛話かと思いきや、登場人物が複数いて、私が思うほど、切実ではないみたい。

私が誰かを愛する時には全身全霊なので、失ったら立ち直るのに数年かかるのですが、これも人それぞれ。この間まで悩んでたと思うと数ヵ月後に別な方とご入籍ってパターンも一人や二人ではありません。

人生の先輩がおっしゃるには、「あなた以外にも同じことを言ってるから、あなたが聞いてあげなくても大丈夫よ。」 って。

そうか。恋愛、お仕事の自慢は、考えてみたら、いつも会ってる仲良しさんじゃなく、たまに会う人が言ってくるわ。

聞き逃せなくて、ぐったり疲れちゃうなら、会わない方が良いのだわね。他の誰かに聞いていただいてもらいましょ。

思い返せば、プライベートの仲良しさんとは、聞きっぱなしはない五分五分で言葉のキャッチボールしてるもんね。そして、自慢ではなく、事実として素直に聞けるものです。

「人のふり見て我がふり直せ」

私も、お付き合いの深さで、相応しい内容を語ろう。会話しよう。

お！そろそろお時間ですよ！
ＴＢＣテレビ18:55から「希望へ　みやぎ」放送！ナレーション担当させていただいてます

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フリーで活動しているのでマイクを持ってお喋りをするお仕事以外にいろいろな作業をします。

資料をまとめたり、
請求書をかいたり、
お礼状を書いたり、
お仕事のをしたり…

家だとボーノに邪魔されたり(請求書など書いていると、請求書にのってきたり猫を飼ってる方はお分かりですよね)集中できない事が多いので、気晴らしを兼ねて、お散歩がてら家をでます

仙台ホテル跡地の、マザーリーフ仙台ＥＤＥＮ店０２２７２２０８７１にてアイスキャラメルミルクティーを飲みながら山田優ちゃんプロデュースのワッフルがあったりするので店内は女子ばかりです 女の子が好きそうな甘い飲み物やワッフルがいっぱいだよ

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関西のお土産、王道の「聖護院八ッ橋　聖」いただきました

でも抹茶と栗だからきっと秋バージョンよね

栗のコロコロが入ってて美味しかった

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仲秋の名月、しかも満月ごらんになりましたか

私は先ほど２２時ちょっと前に外にでて眺めましたよ

真ん丸で神々しさと優しさ帯びた光を受けて、お願い事ではなく感謝をして手を合わせました。

ライブでも聴かせていただいた桑田さんの曲「月」を思い出しちゃった桑田さんもこの真ん丸お月様見てるだろうなぁ。

お月見団子とみたらしを作って食べてたら、大好きな方々からのばかりが

やっと現世に戻って来たけどまだまだ夢見心地の私です。

午後からのお仕事で現世に戻ることにして、もう少しだけ余韻を楽しもう

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土曜日、日曜日と桑田さんパワーをたくさんいただきました

病み上がりを感じさせないパワフルなステージでしたよ元気なお姿を見せて下さった上、東北への思いやりいっぱいで、感動しきり、でした

桑田さんを支えるスタッフの方々、関係者の方々がひとつになって素晴らしいライブを実現できたんですよね

地震を忘れさせてくれた時間でした。

そして、今日からのお仕事が更に更に精力的にできる気がしますお仕事もだいぶ戻ってきたし、本当に有り難いです

この高揚感、幸せな気持ちを与えていただいてありがとうございました

ライブのお手伝いをさせて下さった、アミューズのＮさん、ＧＩＰのＳさん、私を思い出していただいてありがとうございました。

お目にかかることのできた桑田さんのスタッフの皆さんからも愛あるお言葉をいただいて、嬉しかった

桑田さんと周りのスタッフの皆さんは同じような決め細やかさと優しさを持っているから、関わる人が皆、一度ご一緒するとずーっと応援したくなるんだと思います

そろそろお仕事！スタジオに入ります

今日はどんなナレーションかな13:00からと15:30から心を込めてよんできます

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今日もまた「桑田佳祐宮城ライブ〜明日へのマーチ！！〜」のお手伝いです。

懐かしいＴさんとの再会でパチリスタッフＴシャツを着てパチリ

私の役割は
全国の関係者から寄贈していただいた1000個の提灯がゆれ、岩手、宮城、福島から集まっていただいたら出店が賑やかな虹の広場のご案内アナウンス。

２時46分黙祷のアナウンス。

そしてサプライズの花火のアナウンス。

無事に終わりました〜。

心地よい緊張感で、気が抜けてしまったようで、眠い。

今夜はもう無理。寝ます。桑田さんや周りのスタッフ、友人達に感謝しつつ、お休みなさい

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今日明日の二日間、宮城セキスイハイムスーパーアリーナで桑田佳祐さんのライブがあります

今日は仕事があり最初から行けないと思い、明日だけチケットを準備していたら

数日前にスタッフの方からアナウンスのオファーがありまして

早速、今日、お手伝いをしてきましたよ。私の都合で会場入りをさせていただくことができ、今日明日二日間もライブを拝見し、アナウンスまでさせていただけるなんて

とてもとても感激していますスタッフの方が私を思い出して下さったのかなまさか、桑田さんのお声がけかなめちゃくちゃツイテル、ラッキーな私です

ライブももちろん素晴らしく、号泣ですよー

ちなみに今日の私のお仕事場所はこの提灯の下です

桑田さんの元気なお姿を拝見しただけで…幸せ音楽のパワー万歳

明日ライブにいらっしゃる方、明日の14:30位からと、ライブ終了後、会場の外でアナウンスしてますので応援して下さいね

桑田さん最高

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