塚ジュンのMy Favorite

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右側のグニュグニュ、グロテスクなルックス何かの卵じゃないよ「バジルシード」ですプーケットで買ってきました。

水に浸し大きくふくらんだら、ヨーグルトに混ぜたり、ジュースと一緒に飲んだり、癖がないので何にでも合います今回はwith ヨーグルト＆マンゴーゼリー＆マーマレード

満腹感が出て、しかも食物繊維がたっぷりお腹に良いらしいの

キキマスよーに