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Posted by だてBLOG運営事務局 at

2007年08月22日

2日目



脂肪燃焼スープダイエット
2日目☆ スープと野菜だけの日
野菜は、生でも煮てもＯＫ（油、バター禁止）
豆類、コーンはダメ！今日は、フルーツはダメ！

野菜スープに、スティックサラダ、キュウリの浅漬け、春だったのでフキの煮物。けっこうなボリュウムでしょ。歯応えは重要です。セロリやキュウリ、人参、大根など歯応えのあるものは、満足感があって良いですよ。マヨネーズをつけたいところだけど我慢。私は葉唐辛子やお味噌でバリバリ食べてました。

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Posted by 塚ジュン at 00:44 │Comments(3)
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